剧情简介
第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。在定刑宣布前，韦恩斯坦进行了最后辩护。他对法庭坚称自己是清白的，表示他从未强奸或性侵匿名女性1号，并不认识对方，“没有不敬的意思，但她是个演员，能做到流泪的”。韦恩斯坦声称自己是遭人陷害，认为此案有许多漏洞和不对劲的地方，请求陪审团不要判他终生入狱，并表示他无意造成伤害，而是来制造快乐，“过去很多年我都在为人们制造快乐”。
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